RỐI LOẠN LƯỠNG CỰC
Lúc vui lúc buồn. Có phải mình bị rối loạn lưỡng cực không?
Tâm trạng thất thường. Lúc vui lúc buồn. Liệu đó có phải rối loạn lưỡng cực không?
RỐI LOẠN TÂM LÝ
Trầm cảm điển hình (major depressive disorder)
Rối loạn trầm cảm điển hình thường khởi phát trong độ tuổi 20 – 30. Đặc trưng bởi sự buồn bã, trống rống, và mất hứng thú với cuộc sống.
CAROTA MỖI NGÀY
“Chữa khỏi” trầm cảm: Bắt đầu tư chế độ ăn uống
“Có thực mới vực được đạo”, chữa bênh trầm cảm bắt đầu ngay từ bữa ăn!
KỂ TỚ NGHE
Vượt qua trầm cảm: Hành trình vượt qua bóng tối (P1)
Được dịch từ câu chuyện gốc của James Victore. Bài dịch đã được lược bớt một số chi tiết để giảm bớt sự nặng nề do chứng trầm cảm mang lại. Mong bạn cân nhắc trước khi đọc. Vào một ngày nắng đẹp tháng Sáu với cơn trầm cảm bao Read more…
KỂ TỚ NGHE
Tâm lý học: Nói “tôi tự tin” mỗi ngày có giúp bạn tự tin?
“Hôm nay, và mỗi ngày, tôi chọn tự tin” – Bạn có chắc câu này giúp bạn tư tin hơn? Tôi thì lúc có lúc không 🤣
CAROTA MỖI NGÀY
“Cảm thấy quá nhiều” – Bạn có phải người nhạy cảm cao?
Một chiếc lá rơi cũng làm em hoảng sợ…
TRẦM CẢM
Trầm cảm có lây không?
Nếu ở gần ai đó bị cúm, bạn có thể sẽ bị lây. Tính lây truyền của các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hay vi- rút là không có gì đáng nghi. Nhưng còn các vấn đề tâm lý hay cảm xúc thì sao? Liệu trầm cảm có thể bị lây không?
KỂ TỚ NGHE
Khủng hoảng lay-off cuối năm: Cách đối mặt
Cuối năm mà còn thất nghiệp! Chà, một sự thật cay đắng. Thế nhưng, thất nghiệp cũng là lúc để mình nhìn nhận lại về cách làm việc từ trước đến nay.
CAROTA MỖI NGÀY
Parentification – Khi trẻ phải làm cha mẹ
Con trẻ dưới 18 phải đi làm nuôi cha mẹ là điều không hiếm. Tại sao lại có hiện tượng này?