CAROTA MỖI NGÀY
Tập cách nói về cảm giác căng thẳng
Bạn thường xuyên đối mặt với căng thẳng trước những sự kiện trọng đại? Hãy cùng Carota tập cách nói ra cảm xúc của bạn để bình tâm và tự tin hơn.
Bạn thường xuyên đối mặt với căng thẳng trước những sự kiện trọng đại? Hãy cùng Carota tập cách nói ra cảm xúc của bạn để bình tâm và tự tin hơn.
Bạn có sợ nói trước đám đông? Đừng lo, ngay cả người có kinh nghiệm cũng hồi hộp khi thuyết trình!
Những sự kiện gây chấn thương tâm lý để lại những “di chứng” lâu dài về thể chất.
Để giành lại thời gian cho mình hay quá lo sợ phải đối diện với ngày mai?
Nhóm A – lập dị, kỳ quặc. Nhóm B – cảm xúc, kịch tính. Nhóm C – lo âu, sợ hãi.
Mạng nói người này có nhân cách ái kỉ, người kia là kẻ chống đối xã hội. Vậy bạn đã hiểu thế nào là rối loạn nhân cách?
Phân tâm học, tiếp cận Nhân văn và trường phái Triết chung.
Bạn mua sắm hơi nhiều? Mua vì vui, mua vì buồn, mua vì chưa có? Liệu bạn có bị nghiện mua sắm?
Liệu pháp nhận thức – hành vi và hành vi biện chứng
Tình huống khẩn cấp, cần hành động ngay!
3 bước để trò chuyện và đảm bảo an toàn