CAROTA MỖI NGÀY
Tập cách nói về cảm giác căng thẳng
Bạn thường xuyên đối mặt với căng thẳng trước những sự kiện trọng đại? Hãy cùng Carota tập cách nói ra cảm xúc của bạn để bình tâm và tự tin hơn.
CAROTA MỖI NGÀY
Vượt qua nỗi sợ nói trước đám đông (phần 1)
Bạn có sợ nói trước đám đông? Đừng lo, ngay cả người có kinh nghiệm cũng hồi hộp khi thuyết trình!
MẤT MÁT
Sang chấn tâm lý: khi nỗi đau không chỉ trong tâm trí
Những sự kiện gây chấn thương tâm lý để lại những “di chứng” lâu dài về thể chất.
Giấc ngủ
Vì sao bạn trì hoãn việc đi ngủ?
Để giành lại thời gian cho mình hay quá lo sợ phải đối diện với ngày mai?
Rối loạn nhân cách
Phân loại rối loạn nhân cách
Nhóm A – lập dị, kỳ quặc. Nhóm B – cảm xúc, kịch tính. Nhóm C – lo âu, sợ hãi.
Rối loạn nhân cách
Tổng quan về rối loạn nhân cách
Mạng nói người này có nhân cách ái kỉ, người kia là kẻ chống đối xã hội. Vậy bạn đã hiểu thế nào là rối loạn nhân cách?
TÌM HIỂU VỀ THAM VẤN TÂM LÝ
5 phương pháp trị liệu tâm lý phổ biến (phần 2)
Phân tâm học, tiếp cận Nhân văn và trường phái Triết chung.
RỐI LOẠN TÂM LÝ
12 dấu hiệu “nghiện” mua sắm điển hình
Bạn mua sắm hơi nhiều? Mua vì vui, mua vì buồn, mua vì chưa có? Liệu bạn có bị nghiện mua sắm?
TÌM HIỂU VỀ THAM VẤN TÂM LÝ
5 phương pháp trị liệu tâm lý phổ biến (phần 1)
Liệu pháp nhận thức – hành vi và hành vi biện chứng
TÌM HIỂU VỀ THAM VẤN TÂM LÝ
Làm gì khi người thân có nguy cơ tự sát (phần 3)
Tình huống khẩn cấp, cần hành động ngay!
TÌM HIỂU VỀ THAM VẤN TÂM LÝ
Làm gì khi người thân có nguy cơ tự sát (phần 2)
3 bước để trò chuyện và đảm bảo an toàn